Follow Me
Tag Cloud
  • Facebook Basic Black

Seorang doktor dan ibu kepada 4 orang cahaya mata. Berbekalkan dengan ilmu dan pengalaman menyusu anak sendiri sehingga 2 tahun, saya...

Mari Lihat Jika Anda Perlu Detox Atau Tidak..

August 15, 2016

Ketahuilah, orang yang paling sihat pun badan mereka ada toksin. Kita yang tak berapa sihat ni macam mana ye?

 

 
Nak tahu badan kita banyak toksin ke tak? 
Mula dengan menjawab soalan ini..

 


JOM SEMAK TAHAP KESIHATAN ANDA.
(Luangkan 5 minit masa anda untuk menjawab soalan ini)


1. Saya tinggal/bekerja di dalam kawasan yang terdedah pada pencemaran udara

2. Saya seorang perokok dan dikelilingi oleh perokok

3. Saya melakukan senaman kurang dari 3 kali seminggu

4. Saya sering tidur kurang daripada 6 jam sehari

5. Saya sering terjaga pada waktu malam dan sukar untuk tidur kembali

6. Saya sering mengambil makan segera, sedia dihidang dan makanan berlemak

7. Berat badan mudah naik walaupun makan sedikit

8. Saya sentiasa inginkan makanan yang manis dan bergula

9. Saya seorang pemabuk

10. Saya sering menghadapi tekanan hidup

11. Saya mempunyai masalah sembelit

12. Saya sering kembung perut/perut berangin dan ketidakhadaman

13. Nafas saya berbau

14. Badan saya berbau

15. Saya berasa penat dan kurang bertenaga

16. Saya mudah merasa terganggu dan murung tanpa sebab tertentu

17. Wajah says kusam dan kulit kering

18. Saya sering mengalami alahan makanan/masalah kulit (ruam/ekzema/jerawat)

19. Saya sering sakit kepala/migraine

20. Saya sering lupa/sukar memberi tumpuan dan/atau lemah daya ingatan


-----------

Berapa markah anda?

Sekiranya anda mempunyai 3 ATAU LEBIH tanda-tanda di atas, ketahuilah bahawa badan anda PERLU DETOX bagi menyingkirkan toksin.

 

Tahukah anda, terjadinya sel sel kanser ada kaitannya dengan toksin di dalam tubuh badan kita?

 

Toksin ini juga menyebabkan kita kelihatan jauh lebih tua dari umur sebenar kita..

 

Ada banyak cara yang oleh kita boleh lakukan untuk detox..Nanti saya akan cerita cara untuk detox dalam entry blog yang berikutnya...

 

 

 

Health is Wealth

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Tags:

Please reload

Categories
About  me..

Nadia Abdul Kadir ID 1003195

019.254.5766

© 2016 by N.A.K.